كلية التربية البدنية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كلية التربية البدنية

متنوع
 
الرئيسيةبوابة المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول

كلية التربية البدنية :: الركن الاجتماعي :: منتدى عالم حواء
 

 العناية بالقدمين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nouza
Admin
Admin
nouza


انثى عدد الرسائل : 818
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

العناية بالقدمين Empty
مُساهمةموضوع: العناية بالقدمين   العناية بالقدمين Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2008 9:34 pm
أولاً :
نضع الرجلين بالماء الساخن مدة عشر دقائق .



ثانياً :
نبدأ بقص الأظافر إذا دعت الحاجة بمقص .

ثالثاً :
نقلم الأظافر بطريقة المربع بواسطة المبرد

رابعاً :
نضع الزيت الخصوصي لتطرية اللحم الميت تمهيداً لقصه .

خامساً :
نقوم بتقشير اللحم الذي على ظهر الكف بواسطة كريم للتقشير Doux gommage polissant .

سادساً :
نضع كريماً مرطباً وندلك القدمين .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المستبدة
مشرفــة عــامـــة
مشرفــة عــامـــة
المستبدة


انثى عدد الرسائل : 547
تاريخ التسجيل : 15/05/2008

العناية بالقدمين Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالقدمين   العناية بالقدمين Icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2008 11:30 pm
ههههههههههه راح بجربها اليوم لانه بيوجعني قدمي
من كثر المشي شكرا لك عزيزتي نوزاا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nouza
Admin
Admin
nouza


انثى عدد الرسائل : 818
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

العناية بالقدمين Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالقدمين   العناية بالقدمين Icon_minitimeالسبت أكتوبر 25, 2008 4:34 pm
يا رب تستفيد منها
مرورك الرائع اشكرك عليه
الله لا يحرمنا من طلبتك الربيعية دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العناية بالقدمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كلية التربية البدنية :: الركن الاجتماعي :: منتدى عالم حواء-
انتقل الى: