كلية التربية البدنية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كلية التربية البدنية

متنوع
 
الرئيسيةبوابة المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الأرز الحار المكسيكي

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ام علي
مشرفة عالم الطبخ
مشرفة عالم الطبخ
ام علي


انثى عدد الرسائل : 181
تاريخ التسجيل : 27/05/2008

الأرز الحار المكسيكي Empty
مُساهمةموضوع: الأرز الحار المكسيكي   الأرز الحار المكسيكي Icon_minitimeالأحد أكتوبر 05, 2008 1:50 pm



المقادير:


- حبة بندورة مقشرة ومفرومة
- ملعقة كبيرة زيت
- فص ثوم مهروس
- بصلة مفرومة
- كوب ونصف أرز
- معلقة كبيرة صلصة بندورة
- حبة جزر مبشور
- ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
- كوب ونصف ملفوف مبشور
- 2 ملعقة كبيرة أوراق كزبرة مفرومة
- كوب وثلاثة أرباع الكوب مرق دجاج.




طريقة التحضير:

1- اقلي البصل في الزيت ثم اضيفي البندورة والثوم وقلبيه حتى يذبل.
2- أضيفي الأرز وقلبيه حتى يتلون ثم اضيفي الصلصة والجزر والفلفل والملفوف .
3- اسكبي مرق الدجاج ودعيه يغلي على نار ساخنة ثم خففي الحرارة وغطي القدر واتركيه لمدة 40 دقيقة، ضعي الأرز في طبق التقديم وزينيه بالكزبرة.











الأرز الحار المكسيكي 0809261656507ar260908a1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nouza
Admin
Admin
nouza


انثى عدد الرسائل : 818
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

الأرز الحار المكسيكي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأرز الحار المكسيكي   الأرز الحار المكسيكي Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 22, 2008 12:08 am

لا كثير هيك وجبات بتزيد الوزن هلق زوجي بيطلقني ههههههههههههههههههههه
الف شكر لك
فائق التقدير لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأرز الحار المكسيكي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كلية التربية البدنية :: الركن الاجتماعي :: منتدى عالم الطبخ-
انتقل الى: