كلية التربية البدنية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كلية التربية البدنية

متنوع
 
الرئيسيةبوابة المنتدىأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
fayez
عضو متميز
عضو متميز
fayez


ذكر عدد الرسائل : 283
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا   فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا Icon_minitimeالخميس مايو 22, 2008 4:53 pm

الاجزاء المستعملة في الجرجير

النبتة كلها

الموطن والتاريخ

موطن الجرجير الأصلي : حوض البحر الابيض المتوسط ، واوروبا الوسطى خصوصاً ايطاليا ثم امتد الى بريطانيا ، روسيا ، وآسيا .

الاوراق لاذعة الطعم وتؤكل في دول كثيرة مثل المانيا ومصر كنوع من السلطة أو مع السلطة .

يعتبر الجرجير ( الروكا ) مثال للكذب والخداع بين النباتات حيث يعطي رائحة حلوة مساءً ، اما خلال النهار فلا يوجد اي أثر للروائح الطيبة والحلوة .

للتغذية يجب قطف الروكا قبل ان تزّهر ، وللفوائد الطبية يجب جمع الروكا ( الجرجير ) بعد الأزهار .

تركيب الجرجير

- Etrozide وهو مركب كبريتي آزوتي ، وهي مادة خردلية المفعول والتركيبة .
- فيتامين C قليل ، وفيتامينات E ,A .
- املاح معدنية ، يود ، كبريت ، حديد .
- كلوروفيل .
- الياف .
- زيوت نباتية .
- رماد .

استعمالات و فوائد الجرجير الطبية

1. مهضم ، منشط للجسم ، يدر إفراز المرارة .
2. يساعد على إنبات الشعر وتسويد لونه .
3. يساعد في علاج الحروق الجلدية .
4. ينقي الدم ، ويمنع داء الحفر اي نقص فيتامين C .
5. يعالج بعض امراض الجلد .
6. يمنع آلام الروماتيزم .
7. مقشع يزيل البلغم .
8. مدر للبول يفتت الحصى والرمل .
9. مدر للطمث ، لذا يجب عدم الاكثار منه لدى الحوامل .




فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا 129504
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nouza
Admin
Admin
nouza


انثى عدد الرسائل : 818
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا   فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا Icon_minitimeالخميس مايو 22, 2008 11:58 pm

انــــــــــــــــــــــــــــــــا من عشــــــــــــــــــاق الروكــــــــــــــــــــا


تحياتي لك


فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا Mang7
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin
Admin


ذكر عدد الرسائل : 602
العمر : 45
المزاج : جوي مليح
تاريخ التسجيل : 26/02/2008

فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا   فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا Icon_minitimeالجمعة مايو 23, 2008 3:32 am

شكراً أخي ( فايز ) على المعلومــــاتـ القيمــة التي تقدمهـــا لنــــا بين الحين والآخــــر ..

دمتــ بثــ العافيــــه ــوبــ ..


فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا 10810فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا 10810فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا 10810
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://albdanya.mam9.com
 
فوائد الروكــــــــــــــــــــــــــــــــــا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الموز
» فوائد العسل
» فوائد الزعتر
» فوائد الخوخ‏
» فوائد الاناناس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كلية التربية البدنية :: الركن الاجتماعي :: المنتدى الصحي-
انتقل الى: