كلية التربية البدنية

متنوع
 
الرئيسيةبوابة المنتدىاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 كــــــــن صديق نفسك...........

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هند
عضو متميز
عضو متميز
avatar

انثى عدد الرسائل : 51
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 14/05/2008

مُساهمةموضوع: كــــــــن صديق نفسك...........   الإثنين يونيو 09, 2008 1:17 am

هل انت صديق نفسك؟


إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك
على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف ::::


* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك
وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.

* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك
لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن
والصعاب.


* لا تقلّل من قدراتك فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟
جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!


* قرّر أن تساعد الناس فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.


* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.


* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.


* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة طالما أنك لم تقِّصر في شئ.


* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.


* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.


* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..
وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.


* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.


* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.


* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.


* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد...
لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.


* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.



ما رأيك الآن.. ؟؟!!!!




ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Admin
Admin
Admin
avatar

ذكر عدد الرسائل : 602
العمر : 38
المزاج : جوي مليح
تاريخ التسجيل : 26/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: كــــــــن صديق نفسك...........   الإثنين يونيو 09, 2008 8:26 pm

شكراً أختي ( هنـــد ) على هــذه النصـــائح ..

دمتي بهــذا الأبداع ودام قلمك متألقــاً ...



تقبلي مروري .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://albdanya.mam9.com
wael
عضو متميز
عضو متميز
avatar

ذكر عدد الرسائل : 242
العمر : 44
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: كــــــــن صديق نفسك...........   الإثنين يونيو 09, 2008 9:32 pm




جميــــــــــــــــــــــــل جدااااااااااا

بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
fayez
عضو متميز
عضو متميز
avatar

ذكر عدد الرسائل : 283
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: كــــــــن صديق نفسك...........   الثلاثاء يونيو 10, 2008 12:53 am



بــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nouza
Admin
Admin
avatar

انثى عدد الرسائل : 818
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: كــــــــن صديق نفسك...........   الثلاثاء يونيو 10, 2008 3:47 am



ربنا لا يحرمنا منك
بجد مقالات منوعة ومفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كــــــــن صديق نفسك...........
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كلية التربية البدنية :: الركن العام :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: