كلية التربية البدنية

متنوع
 
الرئيسيةبوابة المنتدىالتسجيلدخول

شاطر
 

 كــــــــن صديق نفسك...........

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هند
عضو متميز
عضو متميز
هند

انثى عدد الرسائل : 51
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 14/05/2008

كــــــــن صديق نفسك........... Empty
مُساهمةموضوع: كــــــــن صديق نفسك...........   كــــــــن صديق نفسك........... Icon_minitimeالإثنين يونيو 09, 2008 1:17 am

هل انت صديق نفسك؟


إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك
على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف ::::


* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك
وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.

* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك
لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن
والصعاب.


* لا تقلّل من قدراتك فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟
جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!


* قرّر أن تساعد الناس فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.


* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.


* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.


* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة طالما أنك لم تقِّصر في شئ.


* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.


* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.


* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..
وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.


* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.


* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.


* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.


* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد...
لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.


* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.



ما رأيك الآن.. ؟؟!!!!




ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin
Admin

ذكر عدد الرسائل : 602
العمر : 41
المزاج : جوي مليح
تاريخ التسجيل : 26/02/2008

كــــــــن صديق نفسك........... Empty
مُساهمةموضوع: رد: كــــــــن صديق نفسك...........   كــــــــن صديق نفسك........... Icon_minitimeالإثنين يونيو 09, 2008 8:26 pm

شكراً أختي ( هنـــد ) على هــذه النصـــائح ..

دمتي بهــذا الأبداع ودام قلمك متألقــاً ...



تقبلي مروري .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://albdanya.mam9.com
wael
عضو متميز
عضو متميز
wael

ذكر عدد الرسائل : 242
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

كــــــــن صديق نفسك........... Empty
مُساهمةموضوع: رد: كــــــــن صديق نفسك...........   كــــــــن صديق نفسك........... Icon_minitimeالإثنين يونيو 09, 2008 9:32 pm

كــــــــن صديق نفسك........... 1188280289


جميــــــــــــــــــــــــل جدااااااااااا

بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fayez
عضو متميز
عضو متميز
fayez

ذكر عدد الرسائل : 283
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

كــــــــن صديق نفسك........... Empty
مُساهمةموضوع: رد: كــــــــن صديق نفسك...........   كــــــــن صديق نفسك........... Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 10, 2008 12:53 am

كــــــــن صديق نفسك........... 1113

بــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nouza
Admin
Admin
nouza

انثى عدد الرسائل : 818
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

كــــــــن صديق نفسك........... Empty
مُساهمةموضوع: رد: كــــــــن صديق نفسك...........   كــــــــن صديق نفسك........... Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 10, 2008 3:47 am

كــــــــن صديق نفسك........... Graphic-142

ربنا لا يحرمنا منك
بجد مقالات منوعة ومفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كــــــــن صديق نفسك...........
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كلية التربية البدنية :: الركن العام :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: